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Este Libro, es una recopilacin de sus inicios sobre el Entrenamiento Mental oRendimiento Mximocomo Uds. quieran llamarle; como puede ser la Iluminacin, Satori, El Despertar, Estar en la zona,Entrenamiento Autgeno, Excelencia en el Deporte, Coaching. Los ejercicios son de todos conocidos, de tan sencillos que son; CREEN que no son importantes. Creemos que la mente-cuerpo es un todo indivisible, alterando uno hay repercusiones en la otra. No es sino simple y sencillamente el autoconocimiento de s mismo o la autoconsciencia de m mismo. Esta no es la finalidad, sino un proceso que nunca acaba
Estn probados, su eficacia y.
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